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9명의 승무원들은 4개월에서 7개월 동안 우주 임무를 수행한 후 영구적인 골밀도 손실을 경험했다. 가벨 교수는 "우주기관들은 뼈 손실을 막기 위해 운동과 영양 등 대응책을 개선해야 한다"고 경고했다. ISS에서의 저항 훈련을 포함한 비행 훈련에서...

적포도주를 적당히 마시는 것, 즉 하루에 한 잔씩 마시는 것은 영양 영양학 아카데미와 심혈관 의학 저널이 권장하고 있습니다. 그렇다고 해서, 미국 심장 협회는 만약 여러분이 아직 술을 마시지 않았다면, 의사와 상담하기 전에 알코올 음료, 심지어...

남아프리카에서 사파리를 가는 대부분의 사람들은 아마도 크루거 국립공원에 가게 될 것이다. 이 공원은 야생동물로 가득 찬 아프리카에서 가장 큰 보호구역 중 하나이다. 하지만 이곳은 20개의 국립공원과 많은 보호구역 중 하나일 뿐이다. 케이프타운은...

아시아 코끼리 국제 자연 보전 연맹 이 추산한 아시아 코끼리의 현재 개체수는 약 4만~5만 마리다. 그 수는 훨씬 더 적을 수 있다; 벌목용 파키야드가 서식하는 일부 지역은 지형이나 정치적 변동성 때문에 접근이 불가능하다. 인구의 이상이 인도에...

설명할 수 없는 괴상한 생물들을 찾는다면, 깊은 바다보다 더 좋은 곳은 없다. 매년, 연구원들은 외계인처럼 보이는 동물들과 깊은 곳에 잠복해 있는 이상한 새로운 종들의 놀라운 장면을 포착합니다. 그리고 올해도 다르지 않았습니다. 여기 가장 이상한...

그러니 열린 마음과 많은 식욕을 가지고 세계를 여행하는 동안 여러분이 먹을 수 있는 가장 이국적인 음식들을 탐험해 봅시다. 브라질, 블러드 소시지, 초리조 만약 여러분이 엄청난 양의 피를 생각하면서 기절한다면, 비록 이 요리가 맛있지만, 그것은...

만약 여러분이 커피 식물이 어떻게 생겼는지 궁금하다면, 가장 가까운 비교는 베리 덤불이나 포도덩굴입니다. 이 식물들도 꽤 키가 클 수 있습니다. 자, 우리는 여기서 레드 우드 높이를 말하는 것이 아닙니다. 하지만 그들은 확실히 여러분이나 저보다...

인구 과잉을 해결할 때, 우리의 문제를 해결하기 위해 강요나 폭력의 사용을 옹호하는 사람들에 맞서서 힘을 제공하는 접근 방식을 취하는 것이 중요합니다. 가족 계획에 대한 지식을 퍼뜨리고, 여성들 사이에 대리점을 늘리고, 피임에 대한 널리 퍼져...

남극대륙은 세계에서 가장 남쪽에서 가장 활동적인 화산인 에레부스 산의 본거지이자, 대륙의 혹한에도 불구하고 오랫동안 액체 마그마를 간직하고 있는 것으로 알려진 유일한 "용암 호수"입니다. 빙상 밑에 숨겨진 또 다른 흥미로운 지리적 특징은...

두바이는 팜 상공에서 스카이다이빙부터 1,700피트 상공에서 지플라이닝까지 아드레날린 중독자들을 위한 긴 활동 목록을 제공합니다. 다음 방문 때 시도할 7가지 대담한 묘기를 골랐습니다. 감히. 두바이 프리폴 스카이다이빙에 대한 아이디어를 가지고...

오랫동안 부동 시장은 태국 생활의 필수적인 부분이었다. 사람들은 일을 찾고 이웃들과 무역을 하기 위해 수로를 따라 여행할 수 있었다. 그러나, 방콕과 같은 주요 도시들이 도시화되기 시작하면서, 많은 상인들이 대신 그들의 상품을 거리로 가져오기...

바탈리아 델레 아란스 토마토를 던지는 것을 좋아하지 않는다면, 오렌지는 어떨까요? 매년 카르네발레 디브레아 동안, 이탈리아 도시 이브레아의 주민들은 서로에게 오렌지를 던지기 위해 함께 모입니다. 그 전통은 자유를 위한 싸움의 일부로서 오렌지를...

우리가 얼마나 행복한지의 큰 부분은 우리의 마음가짐, 우리가 실천하는 습관, 그리고 우리가 매일 사는 방식에 달려 있다. 행복의 주요 요소들을 배움으로써, 우리는 그것들을 더 행복해지는데 사용할 수 있습니다. 매일 긍정적인 감정을 느끼는 것은...

나무를 심어라 7820 에이커에 걸쳐 이미 2백만 그루 이상의 나무를 심었다. WLT의 파트너들은 산림 재생 과정의 모든 단계에 관여하고 있기 때문에, 각 5파운드의 기부금은 종자 채집, 재배, 식재 및 보호를 포함하며, 생물 다양성과 기후...

“C는 쿠키를 위한 것이고, 저는 그것으로 충분합니다. 쿠키, 쿠키, 쿠키는 C로 시작한다.” 이 곡은 세서미 스트리트의 사랑 받는 쿠키 몬스터인 수많은 서양 아이들의 어린 시절을 정의하는 곡으로, 그가 가장 좋아하는 달콤한 스낵을 먹는다....

차이나타운에서 식사를 하게 되는 곳이라면 어디든 푸딩을 먹을 수 있는 공간을 절약하고 ‘디저트 골목’으로 알려진 뉴포트 코트를 따라 산책하는 것을 잊지 마세요. 우선 필리핀 아이스크림 가게 마마손스는 2018년 차이나타운 거리에 길거리 스타일의...

년대 초, 피부색의 진화는 많은 동료들에 의해 다루기 힘든 문제로 여겨졌다. 이론에 따르면 어두운 피부는 열대 태양 아래서 피부암으로부터 보호하기 위해 진화했다고 한다. 그러나 자블론스키가 알고 있는 피부암은 거의 항상 개인이 생식 연령을...

많은 사람들은 더 녹색의 생활 방식을 살고 싶어 한다. 그들은 단지 방법을 확신할 수 없을 뿐이다. 다음은 여러분이 보다 친환경적인 생활방식으로 나아갈 수 있는 몇 가지 습관과 선택입니다. 일회용 플라스틱(예: 물병, 쇼핑백, 포크/칼, 빨대...

그것들이 건강에 좋은 4가지 방법 오카도는 최근 몇 년 동안 점점 더 인기 있는 음식이 되었는데, 사람들은 스무디 안에 크림색 과일을 섞거나 토스트 위에 겹겹이 쌓기 위해 그것을 얇게 썰었다. 그의 녹색 과일은 전 세계 부엌의 진정한 주식이...